ما معني تيبس عضلي مؤلم

مُصْطَلَح شائع لوصف الحالة التي تتسم بألم وتَيَبُّس موَضَّعي في العَضَلَة الرُباعِيَّة الرُّؤوس أو في العَضَلات المَأْبِضِيَّة، نتيجة إِجْهاد، أو تمزُق، أو كَدَمَة فيها، ويتفاقم عادة مع الحركة؛ وكثيرا ما يرتبط بالنشاطات الرياضية، ويُعالج بالراحة والتدليك.