ما معني زكام

بالانجليزية : [ Common cold ] مرادفات بالعربية : [ رشح , برد ]

الزكام أو ما يعرف بالرشح هو عدوى فيروسية شائعة الانتشار و من أهم الفيروسات المُسببة للعدوى الرينوفيروس (Rhinovirus) ، التي تؤثر في القناة التنفسية العلوية ( الأنف والحنجرة ) و قد يحدث التهاب في الرئتين أيضاً يتسبب بأعراض شائعة كالسعال ، العُطاس ، التعب، الصداع و الحمى في بعض الحالات  . يزداد المرض في الشتاء والخريف ، و يصيب الأطفال بنسبة أكثر من البالغين ، يتعافى غالبية المُصابين بالزكام خلال اسبوع واحد الى اسبوعين. تتم العدوى عن طريق دخول الفيروس المُسبب للزكام عن طريق الفم , الأنف والعينين وينتشر خلال القطيرات الهوائية الناجمة عن سعال , عطاس أو كلام المُصاب بالعدوى وقد ينتقل عن طريق الاتصال المباشر بالمُصاب او مشاركته لأدواته .

مرادفات باللغة العربية : رشح , برد



الفسيولوجيا رشح , برد

أعراض الزكام غالباً تكون نتيجة لرد فعل الجسم المناعي للفيروس الذي يدخل الجسم .


الاعراض رشح , برد

من علامات وأعراض الزُكامْ و غالباً ما تظهر بعد مرور 1 - 3 أيام من التعرض للفيروس و تستمر من يومين الى 14يوم ، و هذه الأعراض تشمل  :

  • اختناق و احتقان في الانف .
  • سيلان الأنف .
  • ارتفاع طفيف على درجات الحرارة .
  • العطاس المتكرر.
  • السعال .
  • ضغط في الأذن وفي الجيوب الأنفية .
  • صداع .
  • اجهاد و تعب عام . 
  • حرقة أو ألم بسيط في العينين.
  • دمعان العينين .
  • وجع في الحلق .

 


التشخيص رشح , برد

يتم تشخيص مرض الزُكامْ عن طريق : 

  • سيرة مرضية مفصلة و فحص سريري مفصل للكشف عن الأعراض و العلامات . 
  • فحص الدم لكشف الالتهاب .
  • زراعة عينة المخاط في بعض الحالات لكشف الفيروس.

العلاج رشح , برد

الزكام ينتج عن عدوى فيروسية ، لذلك لا يوجد علاج ذو جدوى لعلاج الفيروسات التي تسبب الزكام انما تخف الاعراض مع الوقت ، و قد يصف قد يصف بعض العلاجات التي قد تخفف الاعراض مثل : 

  • الأدوية المعالجة للاحتقان و السيلان لتخفيف الأعراض .
  • العقاقير الدوائية المسكنة للألم . 
  • و يمكن تناول فيتامين ج يساعد في التخفيف من الأعراض و مقاومة الفيروس ، يمكن أن يكون على شكل مكملات تباع في الصيدليات أو يوجد في الحمضيات مثل الليمون والبرتقال .


الأدوية رشح , برد
(Dexchlorpheniramine) ديسكلورفنرامين
(triprolidine) ترايبرولدين
(Pseudoephedrine) سودوافدرين
(Naphazoline) نافازولين
(Phenylephrine ) فنيليفرين
(Paracetamol , Chlorpheniramine and Pseudoephedrine ) الباراسيتامول كلورفينيرامين والسودوايفيدرين
(Guaifenesin and Pseudoephedrine) غوايفنيزين والسودوايفيدرين
(Ibuprofen and Pseudoephedrine) ايبوبروفين وسودوايفيدرين
((Vitamin C (Ascorbic acid) فيتامين ج حمض الاسكوربيك
(Triprolidine and Pseudoephedrine) ترايبرولدين و سودوافدرين
(Paracetamol , Diphenhydramine and Pseudoephedrine) باراسيتامول و دايفينهيدرامين وسيدوافيدرين
(Guaifenesin& Dextromethorphan Hydrobromide & Diphenhydramine HCl & Ephedrine HCl) جوايفينيسين و افيدرين و دايفنهايدرامين و دكستروميثورفان

التعايش رشح , برد

يُوصى باتباع عدد من الاجراءات للتخفيف من حدة الأعراض المرافقة للاصابة بالزكام ومنها :

  • أخد قسط من الراحة .
  • تناول السوائل لتعويض ما يفقده الجسم ، و الإكثار من الشوربات الساخنة .
  • المضمضة بالماء والملح .
  • الامتناع عن التدخين.
  • غسل اليدين بشكل متكرر لمنع نقل العدوى للآخرين عند مصافحتهم .
  • عدم ذهاب الأطفال المصابين الى المدرسة حتى لا يقوموا بنقل العدوى . 




الوقاية رشح , برد

للوقاية من الزُكامْ يوصى باتباع الإجاءات التالية : 

  • عدم مخالطة الأشخاص المصابين بالعدوى .
  • المحافظة على نظافة اليدين دائماً و غسلهما بشكل مستمر . 
  • تجنب التواصل مع المصابين بالعدوى ، و إن لزم ذلك فيجب ارتداء أقنعة الوجه كتدبير وقائي في حالة الإقتراب من شخص مصاب .
  • المحافظة على نظافة المنزل باستمرار عند اصابة احد من افراد العائلة بالزكام .
  • استخدام المناديل الورقية باستمرار خصوصا عند العطاس او السعال ومن ثم التخلص منها وغسل اليدين بعدها .

 

 


مضاعفات رشح , برد

يمكن للعدوى ان تنتقل لجزء اخر بالجسم فتسبب:

  • التهاب الاذن الوسطى .
  • التهاب اللوزتين أو البلعوم .
  • التهاب في الصدر أو الجيوب الأنفية .

 

 


توقعات رشح , برد

يتم الشفاء التام من المرض في معظم الحالات . 






أو




او تابعونا على: